{"id":28171,"date":"2025-06-30T08:47:19","date_gmt":"2025-06-30T06:47:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bjg.hu\/?p=28171"},"modified":"2025-06-30T08:47:19","modified_gmt":"2025-06-30T06:47:19","slug":"junius-az-eudaimonikus-lelekkozpontu-fenntarthato-boldogsag-honapja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bjg.hu\/index.php\/2025\/06\/30\/junius-az-eudaimonikus-lelekkozpontu-fenntarthato-boldogsag-honapja\/","title":{"rendered":"J\u00fanius az eudaimonikus (l\u00e9lekk\u00f6zpont\u00fa, fenntarthat\u00f3) boldogs\u00e1g h\u00f3napja"},"content":{"rendered":"<p>J\u00fanius a fenntarthat\u00f3 boldogs\u00e1g h\u00f3napja volt iskol\u00e1nkban is a boldogs\u00e1g\u00f3r\u00e1kon, az oszt\u00e1lyk\u00f6z\u00f6ss\u00e9gekben, \u00edgy ennek megfelel\u0151en igyekezt\u00fcnk egy\u00fctt tev\u00e9kenykedni a bats\u00e1nyis di\u00e1kokkal. Ez az a h\u00f3nap, amelyben \u00f6sszegezz\u00fck, \u00e9rt\u00e9kelj\u00fck az elm\u00falt h\u00f3napokat, meger\u0151s\u00edtj\u00fck, tudatosabb\u00e1 tessz\u00fck azokat a technik\u00e1kat, gondolkod\u00e1si mint\u00e1kat, amelyekkel hozz\u00e1j\u00e1rulhatunk ahhoz, hogy a testi-lelki-ment\u00e1lis j\u00f3ll\u00e9t\u00fcnket fenntarthassuk \u00e9s j\u00f3l \u00e9rezz\u00fck magunkat a h\u00e9tk\u00f6znapok kih\u00edv\u00e1sai k\u00f6zepette is. <em><strong>De vajon <em>mit takar a fenntarthat\u00f3 boldogs\u00e1g fogalma \u00e1ltal\u00e1ban, \u00e9s mi\u00e9rt is lenne fontos<\/em> ennek megfelel\u0151en \u00e9ln\u00fcnk?&nbsp; <\/strong><\/em>Ehhez kapcsol\u00f3d\u00f3an <strong>Jakab Judit (pozit\u00edv pszichol\u00f3gus)<\/strong> gondolatait osztom meg egyfajta bevezet\u0151k\u00e9nt (https:\/\/envaltoztatok.hu), hiszen a boldogs\u00e1g\u00f3ra programban, t\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt, ezt a gondolatis\u00e1got igyekezt\u00fcnk az \u00e9v sor\u00e1n &#8211; (k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 t\u00e9m\u00e1k seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel) &#8211; megval\u00f3s\u00edtani iskol\u00e1nkban is.&nbsp;<strong>\u201eA pozit\u00edv <\/strong><em><strong>pszichol\u00f3gia k\u00e9tf\u00e9le boldogs\u00e1got k\u00fcl\u00f6nb\u00f6ztet meg: <\/strong><\/em>Az els\u0151 a hedonikus boldogs\u00e1g. A HEDONISMOS g\u00f6r\u00f6g sz\u00f3b\u00f3l ered, ami annyit tesz: \u00c9lvezet.&nbsp;Ez az \u00e9rz\u00e9kszervek boldogs\u00e1ga \u00e9s folyamatos j\u00f3 \u00e9rz\u00e9sek keres\u00e9s\u00e9re \u00f6szt\u00f6n\u00f6z benn\u00fcnket. Azt kell meg\u00e9rten\u00fcnk, hogy az \u00e9lvezetek halmoz\u00e1s\u00e1nak pszichol\u00f3giai h\u00e1ttere mindig egy bels\u0151 f\u00e1jdalomb\u00f3l ered, \u00e9s egy bizonyos hi\u00e1ny\u00e9rzetet pr\u00f3b\u00e1l kompenz\u00e1lni.&nbsp; &#8230;.A hangs\u00faly teh\u00e1t az \u00e1tmeneti \u00f6r\u00f6m\u00f6n\/ \u00e9lvezeten van, ami nem hoz sz\u00e1munkra tart\u00f3s boldogs\u00e1got vagy hossz\u00fa t\u00e1v\u00fa el\u00e9gedetts\u00e9get mivel k\u00fcls\u0151 motiv\u00e1ci\u00f3 vez\u00e9rli \u0151ket \u00e9s \u00e1ltal\u00e1ban egy hi\u00e1nyoss\u00e1got p\u00f3tolnak. K\u00fcls\u0151 motiv\u00e1ci\u00f3t okoz\u00f3 t\u00e9nyez\u0151kh\u00f6z soroljuk m\u00e9g a p\u00e9nz \u00e9s h\u00edrn\u00e9v hajszol\u00e1s\u00e1t, vagy a sz\u00e9ps\u00e9g \u00e9s fiatals\u00e1g fenntart\u00e1sa ir\u00e1nt \u00e9rzett k\u00e9sztet\u00e9st. &#8230;Tegy\u00fck fel teh\u00e1t \u00f6nmagunknak a k\u00e9rd\u00e9st? <em>Tart\u00f3s vagy \u00e1tmeneti boldogs\u00e1gra v\u00e1gyom?&nbsp; <\/em><strong>Az \u00e1tmeneti boldogs\u00e1g val\u00f3ban megv\u00e1s\u00e1rolhat\u00f3, de az \u00f6r\u00f6me nem tart sok\u00e1ig, hiszen csak egy bizonyos hi\u00e1nyt p\u00f3tol egy olyan \u00e9letter\u00fclet\u00fcnk\u00f6n, amin dolgoznunk kell.&nbsp;<\/strong><\/p>\n<p><strong>Teh\u00e1t ha a fenntarthat\u00f3 boldogs\u00e1gra v\u00e1gyunk azt egy kiteljesedett \u00e9let megteremt\u00e9s\u00e9ben kell keress\u00fck, amit a pozit\u00edv pszichol\u00f3gia szerint egy eudaimonikus, azaz l\u00e9lekk\u00f6zpont\u00fa boldogs\u00e1g meg\u00e9l\u00e9s\u00e9vel \u00e9rhet\u00fcnk el.&nbsp; A fenntarthat\u00f3 boldogs\u00e1got eudaimonikus boldogs\u00e1gk\u00e9nt eml\u00edti a pozit\u00edv pszichol\u00f3gia.&nbsp;<\/strong>El\u0151sz\u00f6r Arisztotel\u00e9sz defini\u00e1lta, amit k\u00e9t g\u00f6r\u00f6g sz\u00f3b\u00f3l \u00e1ll\u00edtott \u00f6ssze: \u201clelki j\u00f3l\u00e9t\u201d (<em>eu<\/em>: j\u00f3l-lev\u0151,&nbsp;<em>daim\u00f3n<\/em>: l\u00e9lek). Teh\u00e1t a te lelkedb\u0151l fakad\u00f3 boldogs\u00e1gr\u00f3l besz\u00e9l\u00fcnk. Az Eudaimonia teljesen m\u00e1sra f\u00f3kusz\u00e1l, mint a hedonia, ami a k\u00fcls\u0151 motiv\u00e1ci\u00f3kra \u00e9p\u00fcl. <strong>Az eudaimonia a bels\u0151 motiv\u00e1ci\u00f3t kiv\u00e1lt\u00f3 t\u00e9nyez\u0151kre helyezi a hangs\u00falyt. Ezek k\u00f6z\u00e9 soroljuk a<\/strong>: <em>1) Szem\u00e9lyes fejl\u0151d\u00e9st 2) Hozz\u00e1j\u00e1rul\u00e1st a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9ghez, j\u00f3 \u00fcgyek seg\u00edt\u00e9s\u00e9t 3) \u00c9letc\u00e9l felkutat\u00e1s\u00e1t \u00e9s k\u00f6vet\u00e9s\u00e9t minden kih\u00edv\u00e1s ellen\u00e9re 4) A jelent\u0151s\u00e9g teli, \u00e9p\u00edt\u0151 emberi kapcsolatok \u00e1pol\u00e1s\u00e1t.<\/em>&nbsp; <em><strong>Az eudaimonikus boldogs\u00e1g az\u00e9rt ad tart\u00f3s boldogs\u00e1got, mert nem az EGO hanem a l\u00e9lek v\u00e1gyai hajtj\u00e1k.&nbsp;<\/strong><\/em><strong><em>Egy l\u00e9lek vez\u00e9relt ember felteszi mag\u00e1nak a k\u00f6vetkez\u0151 k\u00e9rd\u00e9seket:<\/em> Ki vagyok \u00e9n? Mit tehetek m\u00e1sok\u00e9rt? Mi\u00e9rt sz\u00fclettem a vil\u00e1gra? Milyen emberi kapcsolatok vannak az \u00e9letemben, amelyek seg\u00edtik a fejl\u0151d\u00e9semet?&nbsp; <\/strong>Biztos lehetsz benne, hogy az \u00e9letc\u00e9lod mag\u00e1ban foglalja majd az emberek szolg\u00e1lat\u00e1t valamilyen \u00faton-m\u00f3don. A tart\u00f3s boldogs\u00e1g teh\u00e1t nem abban rejlik, hogy min\u00e9l t\u00f6bb anyagi dolgot v\u00e1s\u00e1roljunk magunknak vagy hogy fenntartsuk a t\u00f6k\u00e9letes \u00e9let ill\u00fazi\u00f3j\u00e1t, amit dr\u00e1ga aut\u00f3kkal, vagy a leg\u00fajabb orvosi beavatkoz\u00e1ssal \u00e9r\u00fcnk el. Ezekkel csak becsapjuk \u00f6nmagunkat \u00e9s a vil\u00e1got, hogy minden\u00fcnk megvan, amire valaha is v\u00e1gytunk. El\u0151bb-ut\u00f3bb minden ember megtapasztal egy olyan pillanatot az \u00e9let\u00e9ben, amikor r\u00e1j\u00f6n az \u00e9let igazi \u00e9rt\u00e9keire. Fel\u00e9bred, \u00e9s megny\u00edlik a vil\u00e1g megannyi csod\u00e1j\u00e1nak befogad\u00e1s\u00e1ra, \u00e9s arra, hogy v\u00e9gtelen lehet\u0151s\u00e9gek v\u00e1rnak r\u00e1. <strong>Emellett azt is \u00e9rdemes megeml\u00edteni, hogy a hedonia, illetve az \u00e9lvezetek hajszol\u00e1sa is az \u00e9let\u00fcnk r\u00e9sze.<\/strong> Ha tudatosan arra haszn\u00e1ljuk fel, hogy pillanatnyi \u00f6r\u00f6m\u00f6ket okozzunk magunknak \u00e9s \u00e9lvezz\u00fck az \u00e9letet, akkor az is teljesen rendben van. \u00c9n p\u00e9ld\u00e1ul im\u00e1dom a van\u00edlia fagyit \u00e9s nem fogom megvonni ezt a pillanatnyi \u00f6r\u00f6m\u00f6t magamt\u00f3l. A van\u00edlia fagyi mellett viszont igyekszem embert\u00e1rsaimat seg\u00edteni, hogy fel\u00e9bredjenek \u00e9s egy kiteljesedett \u00e9letet \u00e9ljenek. <strong>A hedonikus \u00e9s eudaimonikus boldogs\u00e1g teh\u00e1t bar\u00e1tok \u00e9s mindketten hozz\u00e1 tudnak j\u00e1rulni ahhoz, hogy egy boldogabb \u00e9letet \u00e9lhess\u00fcnk <\/strong><strong>a F\u00f6ld\u00f6n.\u201d<\/strong><\/p>\n<p>Iskol\u00e1nkban a bats\u00e1nyis csoportok a k\u00f6vetkez\u0151 tev\u00e9kenys\u00e9gekkel igyekeztek &#8211; oszt\u00e1lyf\u0151n\u00f6ki\/szaktan\u00e1ri t\u00e1mogat\u00e1ssal &#8211; a fenntarthat\u00f3 boldogs\u00e1got gyakorolni j\u00faniusban:&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Akt\u00edvan r\u00e9szt vett\u00fcnk az oszt\u00e1lykir\u00e1ndul\u00e1sunkon, P\u00e1kozdon a 2 nap alatt 2 nagy t\u00far\u00e1n vett\u00fcnk r\u00e9szt, fociztunk, r\u00f6plabd\u00e1ztunk \u00e9s laser-tagezt\u00fcnk, sz\u00f3val ott is a sportol\u00e1s, a mozg\u00e1s \u00e9s a k\u00f6z\u00f6s \u00f6r\u00f6mteli pillanatok meg\u00e9l\u00e9se volt f\u00f3kuszban. A t\u00far\u00e1k alatt megbesz\u00e9lt\u00fck, hogy mennyire j\u00f3 \u00e9s felt\u00f6lt\u0151 \u00e9rz\u00e9s a szabadban s\u00e9t\u00e1lni\/t\u00far\u00e1zni \u00e9s hogy gy\u00f6ny\u00f6r\u0171 helyekre lehet eljutni ez\u00e1ltal.<\/li>\n<li>A j\u00faniusi oszt\u00e1lykir\u00e1ndul\u00e1sok sor\u00e1n igyekezt\u00fcnk min\u00e9l t\u00f6bb id\u0151t a szabadban lenni \u00e9s egym\u00e1s t\u00e1rsas\u00e1g\u00e1ban is t\u00f6lteni, hiszen a t\u00e1mogat\u00f3, bizalommal teljes t\u00e1rsas kapcsolatok is fokozz\u00e1k a ment\u00e1lis j\u00f3ll\u00e9t\u00fcnket. Oszt\u00e1lyf\u0151n\u00f6kk\u00e9nt\/szaktan\u00e1rk\u00e9nt messzemen\u0151en figyelembe vett\u00fck a bats\u00e1nyis di\u00e1kok k\u00e9r\u00e9seit, ig\u00e9nyeit, \u00edgy olyan tev\u00e9kenys\u00e9gekben vehettek r\u00e9szt (airsoft, haj\u00f3z\u00e1s, t\u00far\u00e1z\u00e1s, k\u00f6z\u00f6s s\u00fct\u00f6get\u00e9s, t\u00e1rsasoz\u00e1s stb.), amelyeket \u0151k maguk v\u00e1lasztottak, \u00edgy egym\u00e1s tisztelete, az ig\u00e9nyek felismer\u00e9se \u00e9s elfogad\u00e1sa is hozz\u00e1j\u00e1rult ahhoz, hogy megel\u00e9gedetten, \u00f6r\u00f6mteli m\u00f3don z\u00e1rhassuk a tan\u00e9vet.&nbsp;<\/li>\n<li>A tan\u00e9v utols\u00f3 boldogs\u00e1g\u00f3r\u00e1j\u00e1nak a t\u00e9m\u00e1ja a \u201eFenntarthat\u00f3 boldogs\u00e1g\u201d volt. \u00dagy d\u00f6nt\u00f6tt\u00fcnk, hogy ism\u00e9t \u00f6sszevonjuk a k\u00e9t 11.A-s n\u00e9metes csoportot, \u00e9s egy k\u00f6z\u00f6s boldogs\u00e1g\u00f3r\u00e1val z\u00e1rjuk a tan\u00e9vet.Az \u00f3r\u00e1ra bevitt\u00fck a Pozitivity t\u00e1rsasj\u00e1t\u00e9kot, amit kisebb csoportokban kipr\u00f3b\u00e1lhattak a di\u00e1kok. Nagyon elnyerte a tetsz\u00e9s\u00fcket, igaz\u00e1n j\u00f3kedvre der\u00fcltek a feladatok megold\u00e1sa k\u00f6zben.Ez alkalommal magyarul j\u00e1tszott\u00e1k, de m\u00e1r azon gondolkodunk, hogy elk\u00e9sz\u00edtj\u00fck a n\u00e9met nyelv\u0171 v\u00e1ltozat\u00e1t, ak\u00e1r a tanul\u00f3k bevon\u00e1s\u00e1val k\u00f6z\u00f6sen. <em>A tanul\u00f3k visszajelz\u00e9sei alapj\u00e1n elmondhatjuk, hogy a di\u00e1kok nagyon \u00e9lvezt\u00e9k a tan\u00e9v 10 boldogs\u00e1g\u00f3r\u00e1j\u00e1t. K\u00fcl\u00f6n\u00f6sen tetszettek nekik a kreat\u00edv feladatok, ahol rajzolhattak, sz\u00ednezhettek, illetve valamit k\u00f6z\u00f6sen alkothattak. J\u00f3 volt kiszakadniuk 1-1 \u00f3ra erej\u00e9ig a dolgos h\u00e9tk\u00f6znapokb\u00f3l.<\/em><\/li>\n<li>A fiatalabb bats\u00e1nyisokkal is kipr\u00f3b\u00e1ltuk a t\u00e1rsasj\u00e1t\u00e9kot az \u00e9v v\u00e9g\u00e9n, akik szint\u00e9n pozit\u00edvan nyilatkoztak a k\u00fcl\u00f6nleges j\u00e1t\u00e9kr\u00f3l \u00e9s hangos kacag\u00e1sok k\u00f6zepette teljes\u00edtett\u00e9k a feladatokat.&nbsp;<\/li>\n<li>Pedag\u00f3gus Nagyk\u00f6vetk\u00e9nt term\u00e9szetesen \u00e9n is hozz\u00e1j\u00e1rultam a j\u00faniusi fenntarthat\u00f3 j\u00f3ll\u00e9t megval\u00f3s\u00edt\u00e1s\u00e1hoz, \u00edgy a lengyel testv\u00e9rv\u00e1rosi di\u00e1koknak \u00e9s pedag\u00f3gusainak tartottam egy stresszold\u00f3 \u00e9s relax\u00e1ci\u00f3s foglalkoz\u00e1st, megosztva a gyakorlatban azt a tud\u00e1somat, amellyel hozz\u00e1j\u00e1rulhatok ahhoz, hogy a t\u00e1rsas kapcsolataink r\u00e9v\u00e9n ment\u00e1lisan, testileg \u00e9s lelkileg is j\u00f3l legy\u00fcnk. \ud83d\ude42&nbsp;<\/li>\n<li><strong style=\"text-align: justify;\"><i><span style=\"color: #242424;\">Ebben a tan\u00e9vben a boldogs\u00e1g\u00f3ra tev\u00e9kenys\u00e9gek T\u00c9R v\u00e1llal\u00e1sk\u00e9nt is meg\u00e1llt\u00e1k hely\u00fcket, hiszen voltak olyan pedag\u00f3gusok a tantest\u00fclet\u00fcnkben, akik n\u00e9met nyelven v\u00e1llalt\u00e1k a havi t\u00e9m\u00e1k feldolgoz\u00e1s\u00e1t a csoportjaikkal. <\/span><\/i><\/strong><em><span style=\"color: #242424;\">Z\u00e1r\u00e1sk\u00e9ppen az \u0151 tapasztalatukat, v\u00e9lem\u00e9ny\u00fcket osztjuk meg: Arra biztatjuk a koll\u00e9g\u00e1kat, hogy min\u00e9l t\u00f6bben csatlakozzanak a programhoz. Seg\u00edts\u00fck hozz\u00e1 a gyerekeket ahhoz, hogy tudjanak pozit\u00edvan is gondolkodni a h\u00e9tk\u00f6znapok sor\u00e1n, ez\u00e1ltal boldogabb feln\u0151ttekk\u00e9 v\u00e1ljanak!&nbsp;<\/span><\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>A tan\u00e9v z\u00e1r\u00e1sak\u00e9nt h\u00e1l\u00e1san k\u00f6sz\u00f6n\u00f6m azon koll\u00e9g\u00e1im munk\u00e1j\u00e1t (Hajd\u00fan\u00e9 Tyuk\u00e1sz Zsuzsanna, Husz\u00e1k B\u00e9la, Bir\u00f3 Edit, Kov\u00e1csn\u00e9 Baranyi Margit), akik v\u00e1llalt\u00e1k, hogy a 2024\/2025-\u00f6s tan\u00e9vben r\u00e9gi-\u00faj bel\u00e9p\u0151k\u00e9nt k\u00fcl\u00f6n foglalkoznak bats\u00e1nyis di\u00e1kokkal \u00e9s k\u00e9pviselik azt a fajta attit\u0171d\u00f6t, nyitotts\u00e1got amelyet a Boldogs\u00e1g\u00f3ra program megk\u00edv\u00e1n!<\/strong> Az \u00e9ves tev\u00e9kenys\u00e9geink megval\u00f3sul\u00e1sa sor\u00e1n mi, pedag\u00f3gusok is fejl\u0151dt\u00fcnk, t\u00f6bbek lett\u00fcnk, hiszen mi magunk is akt\u00edv r\u00e9szesei voltunk a di\u00e1kokkal k\u00f6z\u00f6s tev\u00e9kenys\u00e9geknek, \u00edgy \u00f3hatatlanul is tudatosabb\u00e1, asszert\u00edvabb\u00e1, rugalmasabb\u00e1 v\u00e1ltunk az \u00e9v v\u00e9g\u00e9re.&nbsp;<\/p>\n<p>J\u00f3 pihen\u00e9st \u00e9s igazi felt\u00f6lt\u0151d\u00e9st k\u00edv\u00e1nunk minden bats\u00e1nyis di\u00e1knak, pedag\u00f3gusnak, technikai \u00e9s NOKS-os dolgoz\u00f3nak, k\u00f6sz\u00f6nj\u00fck az eg\u00e9sz \u00e9ves kitart\u00f3, t\u00e1mogat\u00f3 munk\u00e1jukat!&nbsp;<\/p>\n<p>ngg_shortcode_0_placeholderA besz\u00e1mol\u00f3k alapj\u00e1n \u00edrta:<\/p>\n<p>Rideg-Fekete M\u00e1rta, Pedag\u00f3gus Nagyk\u00f6vet a BI program int\u00e9zm\u00e9nyi koordin\u00e1tora<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>J\u00fanius a fenntarthat\u00f3 boldogs\u00e1g h\u00f3napja volt iskol\u00e1nkban is a boldogs\u00e1g\u00f3r\u00e1kon, az oszt\u00e1lyk\u00f6z\u00f6ss\u00e9gekben, \u00edgy ennek megfelel\u0151en igyekezt\u00fcnk egy\u00fctt tev\u00e9kenykedni a bats\u00e1nyis di\u00e1kokkal. Ez az a h\u00f3nap, amelyben \u00f6sszegezz\u00fck, \u00e9rt\u00e9kelj\u00fck az elm\u00falt h\u00f3napokat, meger\u0151s\u00edtj\u00fck, tudatosabb\u00e1 tessz\u00fck azokat a technik\u00e1kat, gondolkod\u00e1si mint\u00e1kat, amelyekkel hozz\u00e1j\u00e1rulhatunk ahhoz, hogy a testi-lelki-ment\u00e1lis j\u00f3ll\u00e9t\u00fcnket fenntarthassuk \u00e9s j\u00f3l \u00e9rezz\u00fck magunkat a h\u00e9tk\u00f6znapok kih\u00edv\u00e1sai k\u00f6zepette [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":39,"featured_media":28201,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"cybocfi_hide_featured_image":"","footnotes":""},"categories":[297,87,6,88,93],"tags":[],"class_list":["post-28171","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-boldog_iskola","category-iskolank","category-nalunk_tortent","category-osztalyfonoki","category-sport-es-muveszetek","latest_post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bjg.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28171","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bjg.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bjg.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bjg.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/39"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bjg.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28171"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.bjg.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28171\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28205,"href":"https:\/\/www.bjg.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28171\/revisions\/28205"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bjg.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28201"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bjg.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28171"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bjg.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28171"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bjg.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28171"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}